In dit Artikel op Hoedoe.nl beschrijft Adine Versluis hoe je jouw zelfdiscipline kunt verbeteren:
- breng in kaart hoe jij je tijd besteed
- evalueer je tijdsbesteding
- besef wat zelfdiscipline je op kan leveren
- maak elke dag een planning
- zorg voor regelmaat
- zet jezelf aan een taak
- beloon jezelf
- reflecteer
